其實我是去游泳的啦,
今天游的不錯, 速度有快一些, 游了800公尺.
剛好游完出來, 看到定時的水舞秀....
那就看看囉...
拍了一張照片給大家分享一下...
中間那個人影是在附近溜冰場的小朋友,
著直排輪就跳上去了, 天啊...
身手多好...
等我輕一些, 我也想回頭再玩直排輪...
現在, 先把游泳練好, 體重減輕些先...
2009年4月29日 星期三
2009年4月28日 星期二
游啊游, 游出興緻來了
其實人生的體會任何時候都可以開始.
差別只在於你有沒有健康的身體去承受.
話說Frank去年到今年買了很多游泳卷, 一直沒去游.
眼看著時間到後要付差價很不划算....
找人一起去游又不成功...
那當然只好自己去游了.
以前不是很能游, 主要是抓不到要領.
從小到大就沒好好學過游泳,
游泳是當兵時硬學出來的不沉游法,
游個500公尺,累的要命, 很沒有成就感.
最近幾次去游, 愈來愈能抓出要領....嘿嘿...
相信很快就能達到每次1000公尺的目標.
可惜沒能減重, 不過手腳變靈活了...
這也是很大的收獲.
減重呢, 先求常去游泳再說吧....
差別只在於你有沒有健康的身體去承受.
話說Frank去年到今年買了很多游泳卷, 一直沒去游.
眼看著時間到後要付差價很不划算....
找人一起去游又不成功...
那當然只好自己去游了.
以前不是很能游, 主要是抓不到要領.
從小到大就沒好好學過游泳,
游泳是當兵時硬學出來的不沉游法,
游個500公尺,累的要命, 很沒有成就感.
最近幾次去游, 愈來愈能抓出要領....嘿嘿...
相信很快就能達到每次1000公尺的目標.
可惜沒能減重, 不過手腳變靈活了...
這也是很大的收獲.
減重呢, 先求常去游泳再說吧....
2009年4月26日 星期日
2009年4月20日 星期一
2009年4月19日 星期日
傍晚的河堤自行車道
G-Watch
找到好工具總令人興奮的, 就像在Nokia的手機, 我們可以下載Nokia Sport Tracker一樣,
在Windows Mobile軟體裡, G-Watch也是很棒的應用軟體.
他有三個主要功能, 分段計時, 倒數計時及應用GPS追踪計時.
前兩個都是我常用的, 最後一面還沒測試, 不過若是功能像Sport Tracker相仿, 就很棒.
測試了再和大家報告....
對了那家公司也還有別的軟體, 大家不仿參考參考哦!
下載網址: http://www.ageye.de
在Windows Mobile軟體裡, G-Watch也是很棒的應用軟體.
他有三個主要功能, 分段計時, 倒數計時及應用GPS追踪計時.
前兩個都是我常用的, 最後一面還沒測試, 不過若是功能像Sport Tracker相仿, 就很棒.
測試了再和大家報告....
對了那家公司也還有別的軟體, 大家不仿參考參考哦!
下載網址: http://www.ageye.de
2009年4月18日 星期六
Akeelah and the BEE
我很喜歡看勵志片....讓人振奮精神...
我想那也是導演拍勵志片的用意.
Akeelah and the BEE(台譯:拼出新世界)
是在描述一位生活在中下階層的中學生,
雖然功課不太好, 但由於其用練習拼字來思念在其6歲去世的父親.
其拼字能力遠勝於同校的學生.
在學校希望爭取外界更多資源來給學生之際,
被半強迫參加學校的拼字比賽,
其隨後的表現, 在有了來自曾擔任過UCLA英文系主任的教授做為教練後更為出色,
一路從地區比賽, 打到全國比賽, 成為學校的看板人物.
導演在裡面加入了很多人性交錯影響的元素在裡面.
雖然知道其實在真實社會不太可能,
不過就勵志片來說, 這又是不可不為的元素.
害我看完馬上去翻片盒看是不是真人故事....
當然不是...呵....
對了, 裡面還出現我很想玩的Scrablle遊戲,
我們公司在香港的Partner博文公司,
現在每年為中小學生辦Scrabble比賽,
希望我們也有機會在台灣舉辦類似的比賽,
讓小朋友的英語學習更有趣及更有追求目標...
雖然我的英語也不夠好....但以前在美國和侄子,侄女一起玩過後就一直手癢...
事實上我之前去香港出差時有買了一組帶回來台灣說....
總之, 這是部值得一看的好電影...尤其別錯過附錄的片段,
那裡看到的才是演員的生活面的樣子....
我想那也是導演拍勵志片的用意.
Akeelah and the BEE(台譯:拼出新世界)
是在描述一位生活在中下階層的中學生,
雖然功課不太好, 但由於其用練習拼字來思念在其6歲去世的父親.
其拼字能力遠勝於同校的學生.
在學校希望爭取外界更多資源來給學生之際,
被半強迫參加學校的拼字比賽,
其隨後的表現, 在有了來自曾擔任過UCLA英文系主任的教授做為教練後更為出色,
一路從地區比賽, 打到全國比賽, 成為學校的看板人物.
導演在裡面加入了很多人性交錯影響的元素在裡面.
雖然知道其實在真實社會不太可能,
不過就勵志片來說, 這又是不可不為的元素.
害我看完馬上去翻片盒看是不是真人故事....
當然不是...呵....
對了, 裡面還出現我很想玩的Scrablle遊戲,
我們公司在香港的Partner博文公司,
現在每年為中小學生辦Scrabble比賽,
希望我們也有機會在台灣舉辦類似的比賽,
讓小朋友的英語學習更有趣及更有追求目標...
雖然我的英語也不夠好....但以前在美國和侄子,侄女一起玩過後就一直手癢...
事實上我之前去香港出差時有買了一組帶回來台灣說....
總之, 這是部值得一看的好電影...尤其別錯過附錄的片段,
那裡看到的才是演員的生活面的樣子....
HTC Touch Pro 入手
一直想要有一台附鍵盤的手機方便打字,
可能是HTC Touch Pro 2即將出貨,
最近遠傳電信把大量HTC Touch Pro客製機釋出,
這使得原先過2萬的價格變得親民許多.
同時, 由於在2009/3/16 HTC釋出最新的ROM,
許多使用者在升級過後, 紛紛表示系統運作更為順暢,
當下就決定把自己的行動辦公用具(就是手機啦...)再升級.
等了5天後, 終於送到家中, 馬上升級新ROM.
先熟悉一下HTC的TouchFLO™ 3D
用熟一點再找時間分享使用心得...
可能是HTC Touch Pro 2即將出貨,
最近遠傳電信把大量HTC Touch Pro客製機釋出,
這使得原先過2萬的價格變得親民許多.
同時, 由於在2009/3/16 HTC釋出最新的ROM,
許多使用者在升級過後, 紛紛表示系統運作更為順暢,
當下就決定把自己的行動辦公用具(就是手機啦...)再升級.
等了5天後, 終於送到家中, 馬上升級新ROM.
先熟悉一下HTC的TouchFLO™ 3D
用熟一點再找時間分享使用心得...
2009年4月14日 星期二
HP Photosmart C7280
今天去燦坤買HDMI線,意外看到HP C7280的特惠活動.
由於父親一直抱怨原先的傳真機功能不佳,
剛好這次降價....降了3000元呢, 就直接買了回家....
這台之前就研究了很久,
優點如下:
1. 支援無線功能, 透過無線基地台, 可以讓家中多台電腦共用機器, 雖然機器放在2樓, 父親可在自己電腦傳真....
2. 分離的六色墨水匣, 少那色買那色, 比較經濟...不過整組買起來要2千多元...能不印還是儘量不要印...
3. LCD彩色液晶面板, 指示清楚, 沒看指南也一下就設定好機器...
4. 掃瞄功能也可透過無線傳回電腦, 不過可能沒辦法幫父親裝這一功能, 不然他得樓上樓下跑太累了...
還有機器看起來很現代感,這時買也刺激消費....這這這是為自己花錢找理由啦...唉...
由於父親一直抱怨原先的傳真機功能不佳,
剛好這次降價....降了3000元呢, 就直接買了回家....
這台之前就研究了很久,
優點如下:
1. 支援無線功能, 透過無線基地台, 可以讓家中多台電腦共用機器, 雖然機器放在2樓, 父親可在自己電腦傳真....
2. 分離的六色墨水匣, 少那色買那色, 比較經濟...不過整組買起來要2千多元...能不印還是儘量不要印...
3. LCD彩色液晶面板, 指示清楚, 沒看指南也一下就設定好機器...
4. 掃瞄功能也可透過無線傳回電腦, 不過可能沒辦法幫父親裝這一功能, 不然他得樓上樓下跑太累了...
還有機器看起來很現代感,這時買也刺激消費....這這這是為自己花錢找理由啦...唉...
2009年4月13日 星期一
拯救英語大作戰.....
最近在家整理了一些英語學習相關資料,
如果有些朋友在發音, 英打或單字基礎上需要加強,
請大家參考以下連結...
KK音標表
http://home.pchome.com.tw/life/sammiwago/kk_all.swf
發音方法
http://www.uiowa.edu/~acadtech/phonetics/english/frameset
國民中小學1200英文單字(加發音), 祝感心耶....
http://www.tyc.edu.tw/files/english1200/index.html
線上英文字典 (有真人發音)
http://www.m-w.com
英文打字指法練習
很多人打英打速度不快, 可以先熟悉指頭和鍵盤的關係. 請留意大小寫要記得按Shift鍵哦....
http://203.64.228.230/netType/
如果有些朋友在發音, 英打或單字基礎上需要加強,
請大家參考以下連結...
KK音標表
http://home.pchome.com.tw/life/sammiwago/kk_all.swf
發音方法
http://www.uiowa.edu/~acadtech/phonetics/english/frameset
國民中小學1200英文單字(加發音), 祝感心耶....
http://www.tyc.edu.tw/files/english1200/index.html
線上英文字典 (有真人發音)
http://www.m-w.com
英文打字指法練習
很多人打英打速度不快, 可以先熟悉指頭和鍵盤的關係. 請留意大小寫要記得按Shift鍵哦....
http://203.64.228.230/netType/
老宅也有光世代
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